Radio Białystok | Wiadomości | Wiadomości - Zdrowa Mama, czyli Rodzinny Piknik przy Świerkowej 1

Zdrowa Mama, czyli Rodzinny Piknik przy Świerkowej 1

20.05.2025, 13:07, akt. 25.05.2025, 13:43

Porady, badania, pokazy ratownictwa, mnóstwo informacji dotyczących profilaktyki zdrowotnej, a do tego atrakcje dla najmłodszych. Tak będzie wyglądał Rodzinny Piknik pod hasłem "Zdrowa Mama", na który 25 maja - w przeddzień Dnia Matki - zapraszają Polskie Radio Białystok i Fundacja Zdrowe Miasto.

ZDROWA MAMA – Rodzinny Piknik pełen zdrowia i radości!
ZDROWA MAMA – Rodzinny Piknik pełen zdrowia i radości!

Podczas pikniku będzie można m.in. przeprowadzić analizę składu ciała i określić jego wiek metaboliczny, a także poznać zasady pierwszej pomocy.

Stawiamy jednak przede wszystkim na profilaktykę zdrowotną, dlatego wszyscy, którzy przyjdą w niedzielę na plac przy budynku Radia Białystok, będą mogli dowiedzieć się, jak dbać o jamę ustną i skórę, jak zdrowo się odżywiać i dlaczego tak ważna dla naszego zdrowia jest aktywność fizyczna.

Eksperci Białostockiego Centrum Onkologii będą uczyć samobadania piersi, opowiedzą też o zapobieganiu nowotworom. Będzie też można skorzystać z konsultacji w zakresie psychoterapii dzieci i młodzieży, porozmawiać ze specjalistami o szczepieniach czy programach profilaktycznych realizowanych przez Ministerstwo Zdrowia i NFZ. Ci, którzy planują zagraniczne wakacyjne wyjazdy na terenie Unii Europejskiej, będą mogli na miejscu i "od ręki" wyrobić Europejską Kartę Ubezpieczenia Zdrowotnego (EKUZ).

Aby zachęcić mamy do udziału w Pikniku, przygotowaliśmy też atrakcje dla najmłodszych. Na dzieciaki będą czekały m.in. dmuchańce, animacje i kreatywne warsztaty.



Rodzinny Piknik przy Świerkowej 1 rozpocznie się o 12:00 i potrwa do 16:00.



Wydarzenie będziemy relacjonować na naszej antenie i w mediach społecznościowych.



PROGRAM

1. Narodowy Fundusz Zdrowia
• Analiza składu ciała
• BMI
• Określenie wieku metabolicznego ciała
• Instruktaż samobadania piersi
• Na miejscu będzie można wykonać kartę EKUZ

2. Białostockie Centrum Onkologii - odwiedzający będą mogli:
• uzyskać porady dotyczące profilaktyki i wczesnego wykrywania nowotworów,
• nauczyć się samobadania piersi przy pomocy specjalnego fantomu;
• zobaczyć na specjalnych modelach, jak rozwija się rak szyjki macicy oraz czerniak;
• skonsultować się z przedstawicielami naszego zespołu.

3. Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Białymstoku
• konkursy wiedzy o zdrowiu dla dzieci i dorosłych
• badania tlenku węgla w wydychanym powietrzu dla osób palących papierosy
• instruktaże dotyczące sposobów rzucania palenia i innych tematów dotyczących zdrowia
• propagowanie materiałów edukacyjnych dotyczących profilaktyki chorób zakaźnych, niezakaźnych, cywilizacyjnych, a także propagujących zdrowy styl życia.

4. Sekcja Ratownictwa Specjalistycznego
• pokaz udzielania pierwszej pomocy
• zwiedzanie karetki
• pomiar ciśnienia
• pomiar cukru

5. Centrum Metoda prowadzone przez dr Annę Rogowską-Zach - wojewódzkiego konsultanta w dziedzinie psychoterapii dzieci i młodzieży
• rozmowa z uczestnikami, udzielanie porad

6. Medicover Stomatologia
• udzielanie informacji uczestnikom akcji
• pokaz metamorfozy uśmiechu za pomocą aplikacji

7. Orchidea
• informacje na temat zabiegów
• sprzęt mbody - elektrostymulacja mięśni
• sprzęt emsella - elektrostymulacja mięśni dna miednicy czyli mięśni kegla

8. Centrum rekreacyjno-sportowe Jest Progress
• pokaz ćwiczeń
• klatka do podciągania się
• puzzle oraz skrzynie do ćwiczeń
• tor przeszkód dla dzieci

9. Klinika Włosa
• konsultacje dotyczące pielęgnacji włosów

10. Ewa Olechno - dietetyk
• udzielanie porad uczestnikom wydarzenia



PARTNERZY WYDARZENIA:

  • Narodowy Fundusz Zdrowia - Podlaski Oddział Wojewódzki W Białymstoku,
  • Białostockie Centrum Onkologii,
  • Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Białymstoku,
  • Sekcja Ratownictwa Specjalistycznego,
  • Wodociągi Białostockie,
  • Uniwersytet Medyczny w Białymstoku,
  • Centrum Metoda (prowadzone przez dr Annę Rogowską-Zach - wojewódzkiego konsultanta w dziedzinie psychoterapii dzieci i młodzieży,
  • Medicover Stomatologia,
  • Orchidea,
  • Centrum Rekreacyjno-Sportowe Jest Progress,
  • Klinika Włosa,
  • Ewa Olechno - dietetyk,
  • Stowarzyszenie Eurydyki,
  • Siostry Dekorantki,
  • Fast Event.

| red: zmj


PRB
Aplikacja Polskiego Radia Białystok	dla telefonów z iOS
Aplikacja Polskiego Radia Białystok dla telefonów z iOS

PRB
Aplikacja Polskiego Radia Białystok dla telefonów z Androidem
Aplikacja Polskiego Radia Białystok dla telefonów z Androidem

PRB
Aplikacja Polskiego Radia Białystok dla telefonów Huawei
Aplikacja Polskiego Radia Białystok dla telefonów Huawei




ZNAJDŹ NAS
Polskie Radio Białystok na Facebook
Polskie Radio Białystok na X
Polskie Radio Białystok na YouTube
Polskie Radio Białystok na Instagram


Wizyta Mikołaja z Rovaniemi w Białymstoku, 8.12.2024, fot. Barbara Sokolińska
BIAŁYSTOK
6.12.2025, 11:15, akt. 15:13

Mikołaj z Rovaniemi przyjedzie do centrum Białegostoku i zapali lampki na miejskiej choince

Mikołaj z Rovaniemi w Białymstoku, 2023, fot. Joanna Szubzda
MIKOŁAJKI
6.12.2025, 07:00, akt. 11:13

Przedświąteczne atrakcje dla wszystkich, czyli weekend pod znakiem mikołajek

Świąteczne kartki trafią do żołnierzy z 16. Pomorskiej Dywizji Zmechanizowanej, 6.12.2025, fot. Ryszard Minko
BIAŁYSTOK
FotoAudio
6.12.2025, 14:50, akt. 14:54

Kartki dla żołnierzy - w Muzeum Wojska trwa akcja


Cenne starodruki trafiły do Muzeum Rolnictwa w Ciechanowcu, 6.12.2025, fot. Adam Dąbrowski
CIECHANOWIEC
Audio
6.12.2025, 14:14, akt. 14:20

Cenne starodruki w Muzeum Rolnictwa w Ciechanowcu

Pierwsze w Suwałkach szkolenie "wGotowości", 6.12.2025, fot. Areta Topornicka
SUWAŁKI
FotoAudio
6.12.2025, 13:29, akt. 13:58

Suwalczanie szkolą się z przetrwania i pierwszej pomocy w ramach programu „W Gotowości”

Świąteczna AKCJA APLIKACJA w Galerii Alfa, 5.12.2025, fot. Sylwia Krassowska
NASZA AKCJA
Audio
6.12.2025, 11:36, akt. 14:34

Świąteczna Akcja Aplikacja trwa - dziś kolejny dzień spotkań z naszymi Słuchaczami


Marzena Mielcarek, źródło: pfm.waw.pl
WAŻNE!
6.12.2025, 10:13, akt. 10:36

Dziennikarka Marzena Mielcarek zmaga się z reumatoidalnym zapaleniem stawów - każdy może pomóc

źródło: stock.adobe.com
REGION
6.12.2025, 10:01, akt. 10:09

Kierowcy jadący z Białegostoku do Warszawy muszą szykować się na kolejne odcinkowe pomiary prędkości

Witalij Kowalenko, źródło: Żubry Białystok (Facebook)
SPORT
6.12.2025, 09:39, akt. 10:43

Witalij Kowalenko nowym zawodnikiem Żubrów Białystok


Termalica Nieciecza - Jagiellonia Białystok, 4.02.2022, fot. Joanna Szubzda
JAGIELLONIA
6.12.2025, 09:31, akt. 09:49

Jagiellonia walczy o pozycję lidera. Warunek: musi wygrać w Niecieczy

Można już korzystać ze stoku narciarskiego w Rybnie koło Łomży, 6.12.2025, fot. Paweł Wądołowski
ŁOMŻA
Audio
6.12.2025, 14:00, akt. 14:12

Stok narciarski w Rybnie ruszył w mikołajki

"Czas na święta" w Polskim Radiu Białystok
FotoAudio
6.12.2025, 06:00, akt. 09:13

"Czas na święta" - premiera naszej świątecznej piosenki [zdjęcia, wideo]


Podopieczni Domu Pomocy Społecznej napisali listy do Mikołaja, 5.12.2025, fot. Sylwia Krassowska
ŚWIĘTA
FotoAudio
5.12.2025, 14:29, akt. 20:28

DPS w Białymstoku. Mieszkańcy i opiekunowie piszą listy do Świętego Mikołaja [zdjęcia]

W proteście branży drzewnej uczestniczyło około tysiąca osób, 5.12.2025, fot. Ryszard Minko
BIAŁYSTOK
Audio
5.12.2025, 13:24, akt. 13:32

Tysiąc osób na proteście branży drzewnej na ulicach Białegostoku

Szpital Wojewódzki w Łomży, fot. Adam Dąbrowski
ŁOMŻA
5.12.2025, 18:40, akt. 18:58

Jedne szpitale wprowadzają ograniczenia, a łomżyński zaprasza pacjentów z innych miejscowości


Gala Inicjatyw Lokalnych i Młodzieżowych 2025, źródło: Spółdzielnia Socjalna „Active Go” w Białymstoku
REGION
5.12.2025, 18:35, akt. 6.12.2025, 08:50

Podsumowanie projektu Podlaskie Lokalnie. Najlepszym okazał się pomysł nieformalnej grupy

Uroczyste otwarcie hali sportowej w Łempicach, 5.12.2025, fot. Adam Dąbrowski
SPORT
Audio
5.12.2025, 16:40, akt. 17:07

To jak prezent na mikołajki. Uczniowie szkoły w Łempicach mają halę sportową

Fotolia.com
Z SĄDU
Audio
5.12.2025, 16:22, akt. 16:32

Sąd utrzymał wyrok skazujący w głośnej sprawie klapsa w pośladek w KWP w Białymstoku


Ogólnopolska świąteczna akcja zbiórki żywności „Tak, pomagam!”, 5.12.2025, fot. Caritas Archidiecezji Białostockiej
BIAŁYSTOK
Audio
5.12.2025, 08:23, akt. 17:04

Weź udział w zbiórce Caritas, pomóż potrzebującym. Trwa przedświąteczna akcja

Fot. Marta Nazarko / Archiwum
Z SĄDU
Audio
5.12.2025, 17:52, akt. 18:03

Zakończył się proces apelacyjny w sprawie śmiertelnego pobicia na osiedlu Bagnówka w Białymstoku

II Samorządowe Forum Sołtysów, 05.12.2025, fot. Aneta Łaski
REGION
Audio
5.12.2025, 15:48, akt. 15:59

Jak skutecznie skorzystać z funduszy sołeckich? Sołtysi na warsztatach w Pomigaczach


Stypendia dla szczególnie uzdolnionych studentów, 5.12.2025, fot. Marcin Mazewski
BIAŁYSTOK
Audio
5.12.2025, 13:39, akt. 13:57

Stypendia dla szczególnie uzdolnionych nie tylko za naukę

źródło: stock.adobe.com
Z POLICJI
5.12.2025, 11:39, akt. 11:46

74-letniej oszustce grozi 15 lat więzienia

Fot. Grzegorz Pilat
REGION
5.12.2025, 10:56, akt. 11:03

Sprawdź światła w swoim samochodzie - ostatnia okazja


Świąteczna AKCJA APLIKACJA w Galerii Alfa, 5.12.2025, fot. Sylwia Krassowska
NASZA AKCJA
FotoAudio
5.12.2025, 07:00, akt. 6.12.2025, 09:26

Białystok, Łomża, Suwałki. Gdzie można spotkać radiowego Mikołaja i wygrać nagrody? [zdjęcia]

GKS Katowice - Jagiellonia Białystok, 4.12.2025, fot. Joanna Szubzda
JAGIELLONIA
Video
4.12.2025, 18:58, akt. 5.12.2025, 02:24

Jagiellonia Białystok odpada z Pucharu Polski [zdjęcia, wideo]

GKS Katowice - Jagiellonia Białystok, 4.12.2025, fot. Joanna Szubzda
JAGIELLONIA
Video
4.12.2025, 21:50, akt. 22:03

Adrian Siemieniec: nie ma skali na moją złość [wideo]


Nagroda Instytutu Pamięci Narodowej "Świadek Historii", 4.12.2025, fot. Marcin Gliński
BIAŁYSTOK
Audio
4.12.2025, 18:18, akt. 19:12

Świadkowie przeszłości uhonorowani. Laureaci odebrali medale IPN

Spotkanie z producentami z bazy Podlaskiego Centrum Produktu Lokalnego, 4.12.2025, fot. Marta Sołtys
REGION
Audio
4.12.2025, 17:26, akt. 17:46

Podlasie promuje lokalnych twórców. PCPL zrzesza już setki producentów

fotolia.com
REGION
4.12.2025, 17:13, akt. 17:22

Woda w Miastkowie bez groźnych bakterii. Nadal wymaga przegotowania


Fotolia.com
SĄD
Audio
4.12.2025, 15:22, akt. 15:53

Oszustwo na rzeźbach i fikcyjnych artystach. Ogromna skala śledztwa

Wyrok ws. śmiertelnego wypadku w miejscowości Kolonie Lipsk, 4.12.2025, fot. Iza Kosakowska
SĄD
Audio
4.12.2025, 14:53, akt. 15:09

Zginęła ciężarna 19-latka. Sąd Okręgowy w Suwałkach obniżył karę sprawcy

Obszar objęty zakazem przebywania, Podlaskie, 13.06.2024, fot. Ryszard Minko
GRANICA
Video
4.12.2025, 14:01, akt. 15:15

Strefa buforowa przy granicy z Białorusią będzie przedłużona na kolejne trzy miesiące [wideo]


Święto Politechniki Białostockiej, 4.12.2025, fot. Marcin Gliński
NAUKA
Audio
4.12.2025, 13:26, akt. 13:47

Święto Politechniki Białostockiej. Statuetki, dyplomy i moc życzeń

Źródło: KPP w Bielsku Podlaskim
Z POLICJI
4.12.2025, 12:38, akt. 13:00

Zazdrość i alkohol. Wybuchowa mieszanka do podpalenia domu i samochodu byłej partnerki

monopictures - Fotolia.com
AUGUSTÓW
4.12.2025, 11:58, akt. 12:31

Dziecko przestało oddychać, matka poprosiła o pomoc policjantów. Uratowali je




źródło: www.radio.bialystok.pl

Białystok FM 99,4 Łomża FM 87,9 Suwałki FM 98,6 Siemiatycze FM 104,1 Białowieża FM 89,4 178,352 MHz (k.5C) DAB+

Copyright © Polskie Radio Białystok