Radio Białystok | Wiadomości | Wiadomości - O zdrowiu i urodzie - cykl spotkań dla wszystkich

O zdrowiu i urodzie - cykl spotkań dla wszystkich

autor: Iza Serafin

30.10.2024, 13:31, akt. 31.10.2024, 19:58

Z tej oferty mogą skorzystać za darmo wszyscy chętni. Cykl jesiennych spotkań o zdrowiu i urodzie organizuje w Białymstoku Polski Czerwony Krzyż. Pierwsze już w środę (30.10), a ostatnie 19 grudnia.

Projekt "Zdrowie i uroda", 30.10.2024, fot. Facebook PCK
Projekt "Zdrowie i uroda", 30.10.2024, fot. Facebook PCK

Porad dotyczących zdrowego stylu życia będą udzielać lekarze i farmaceuci - specjaliści m.in. z Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku, Centrum Zawodów Medycznych i Społecznych, Stowarzyszenie Faros czy Polskiego Towarzystwa Opieki Farmaceutycznej. Zaplanowano również spotkania z dietetykiem, diabetologiem, specjalistkami ziołolecznictwa czy higieny jamy ustnej.

W programie są też m.in. warsztaty kosmetyczne, na których będzie można samodzielnie wykonać kosmetyki naturalne.

To wszystko już od 13.30 - w siedzibie PCK przy ulicy Warszawskiej w Białymstoku.

Spotkania odbywają się w ramach cyklu Klubu Seniora PCK „Zdrowie i Uroda”, a także projektów Fundacji Uniwersytetu w Białymstoku i Polskiego Towarzystwa Opieki Farmaceutycznej.

Mogą w nich uczestniczyć nie tylko seniorzy 60+, ale - wszyscy chętni.



Harmonogram spotkań:



Zdrowie i uroda - jesienne spotkania w PCK:


30.10, godz. 13.30 - Dłonie, stopy oraz relaks (Iwona Wasilewska) - Cykl jesiennych spotkań Zdrowie i Uroda

6.11, godz. 13.30 - Dłonie, stopy oraz relaks (Iwona Wasilewska) - Cykl jesiennych spotkań Zdrowie i Uroda

13,11, godz. 13.30 - Dłonie, stopy oraz relaks (Iwona Wasilewska) - Cykl jesiennych spotkań Zdrowie i Uroda

14.11, godz. 14.00 - Spotkanie z dietetykiem - Edukacja Lekowa w Klubie Seniora, Projekt Uniwersytetu Medycznego

20.11, godz. 13.30 - Kosmetyki naturalne (Adrianna Jarmoszko) - Cykl jesiennych spotkań Zdrowie i Uroda

21.11, godz. 13.00 - Tabletka tabletce nierówna - mgr farm. Jakub Sienkiewicz); Leki przeciwbólowe OTC - bezpieczny wybór przy chorobach współistniejących (mgr farm. Joanna Gorbacz-Korończuk) - Wykłady i Warsztaty Polskiego Towarzystwa Opieki Farmaceutycznej

26.11, godz. 14.00 - Spotkanie z diabetologiem - Edukacja Lekowa w Klubie Seniora, Projekt Uniwersytetu Medycznego

27.11, godz. 13.30 - Kosmetyki naturalne (Adrianna Jarmoszko) - Cykl jesiennych spotkań Zdrowie i Uroda

4.12, godz. 13.30 - Zioła dobre dla seniora (dr n. farm. Ewa Czyżewska) - Cykl jesiennych spotkań Zdrowie i Uroda

5.12, godz. 13.00 - Prawidłowy pomiar ciśnienia i cukru(mgr farm. Joanna Gorbacz-Korończuk); Doustne preparaty odżywcze. Kto i kiedy może je stosować (mgr farm. Dominika Kalinowska) - Wykłady i Warsztaty Polskiego Towarzystwa Opieki Farmaceutycznej

11.12, godz. 13.30 - Piękno w zdrowym uśmiechu (mgr Ewa Kozłowska) - Cykl jesiennych spotkań Zdrowie i Uroda

12.12, godz. 13.00 - Problemy ze snem - przyczyny i rozwiązania (mgr farm. Dominika Kalinowska); Wyroby medyczne - rodzaje i możliwości refundacyjne (mgr farm. Joanna Gorbacz-Korończuk) - Wykłady i Warsztaty Polskiego Towarzystwa Opieki Farmaceutycznej

18.12, godz. 13.30 - Bezpieczny stosunek płciowy w każdym wieku (Kamil Mrozowicz i Iwona Grzesiuk) - Cykl jesiennych spotkań Zdrowie i Uroda

19.12, godz. 13.00 - Droga podania leku drogą do celu (mgr farm. Jakub Sienkiewicz); Leki roślinne w terapii seniorów - korzyści i ryzyka (mgr farm. Jolanta Jakimowicz-Budzyńska) - Wykłady i Warsztaty Polskiego Towarzystwa Opieki Farmaceutycznej


| red: tk, zmj


PRB
Aplikacja Polskiego Radia Białystok	dla telefonów z iOS
Aplikacja Polskiego Radia Białystok dla telefonów z iOS

PRB
Aplikacja Polskiego Radia Białystok dla telefonów z Androidem
Aplikacja Polskiego Radia Białystok dla telefonów z Androidem

PRB
Aplikacja Polskiego Radia Białystok dla telefonów Huawei
Aplikacja Polskiego Radia Białystok dla telefonów Huawei


ZNAJDŹ NAS
Polskie Radio Białystok na Facebook
Polskie Radio Białystok na X
Polskie Radio Białystok na YouTube
Polskie Radio Białystok na Instagram


Termalica Nieciecza - Jagiellonia Białystok, 4.02.2022, fot. Joanna Szubzda
JAGIELLONIA
7.12.2025, 07:16, akt. 09:35

Jagiellonia walczy o pozycję lidera. Warunek: musi wygrać w Niecieczy

Nowa remiza OSP w Jasionówce, źródło: facebook.com/ospjasionowka
REGION
7.12.2025, 08:17, akt. 08:29

Nowa remiza OSP w Jasionówce jest już wybudowana. Teraz czas na oficjalne otwarcie

Miejska choinka w Suwałkach jest już rozświetlona, 6.12.2025, fot. Anna Auron-Wasilewska
SUWAŁKI
FotoAudio
7.12.2025, 07:37, akt. 08:00

Miejska choinka w Suwałkach jest już rozświetlona [zdjęcia]


Polsko-białoruskie przejście graniczne w Bobrownikach, 17.11.2025, fot. Joanna Szubzda
REGION
7.12.2025, 08:52, akt. 09:08

Eugeniusz Ławreniuk: Podlaska branża turystyczna nie planuje organizacji wyjazdów na wschód

źródło: fotolia.com
REGION
7.12.2025, 08:41, akt. 08:47

Kolejne podlaskie samorządy z dofinansowaniami do obiektów sportowych

fot. Joanna Szubzda
BIAŁYSTOK
6.12.2025, 18:52, akt. 19:17

Tragiczny wypadek na torach. Opóźnione pociągi


Wizyta Mikołaja z Rovaniemi w Białymstoku, 6.12.2025, fot. Sylwia Krassowska
BIAŁYSTOK
FotoAudio
6.12.2025, 11:15, akt. 20:29

Mikołaj z Rovaniemi przyjechał do Białegostoku i zapalił lampki na miejskiej choince [zdjęcia]

Mikołaj z Rovaniemi w Białymstoku, 2023, fot. Joanna Szubzda
MIKOŁAJKI
6.12.2025, 07:00, akt. 11:13

Przedświąteczne atrakcje dla wszystkich, czyli weekend pod znakiem mikołajek

Mikołajkowa impreza w Parku Jana Pawła II w Łomży, 6.12.2025, fot. Adam Dąbrowski
ŁOMŻA
6.12.2025, 17:39, akt. 17:49

Po mikołajkach Łomża w świątecznej iluminacji


Świąteczne kartki trafią do żołnierzy z 16. Pomorskiej Dywizji Zmechanizowanej, 6.12.2025, fot. Ryszard Minko
BIAŁYSTOK
FotoAudio
6.12.2025, 14:50, akt. 14:54

Kartki dla żołnierzy - w Muzeum Wojska trwa akcja

Cenne starodruki trafiły do Muzeum Rolnictwa w Ciechanowcu, 6.12.2025, fot. Adam Dąbrowski
CIECHANOWIEC
Audio
6.12.2025, 14:14, akt. 14:20

Cenne starodruki w Muzeum Rolnictwa w Ciechanowcu

Pierwsze w Suwałkach szkolenie "wGotowości", 6.12.2025, fot. Areta Topornicka
SUWAŁKI
FotoAudio
6.12.2025, 13:29, akt. 13:58

Suwalczanie szkolą się z przetrwania i pierwszej pomocy w ramach programu „W Gotowości”


Świąteczna AKCJA APLIKACJA w Galerii Jurowiecka, 6.12.2025, fot. Barbara Sokolińska
NASZA AKCJA
Audio
6.12.2025, 11:36, akt. 19:59

Świąteczna Akcja Aplikacja trwa - w mikołajki spotkaliśmy się z naszymi Słuchaczami [zdjęcia]

Marzena Mielcarek, źródło: pfm.waw.pl
WAŻNE!
6.12.2025, 10:13, akt. 10:36

Dziennikarka Marzena Mielcarek zmaga się z reumatoidalnym zapaleniem stawów - każdy może pomóc

źródło: stock.adobe.com
REGION
6.12.2025, 10:01, akt. 10:09

Kierowcy jadący z Białegostoku do Warszawy muszą szykować się na kolejne odcinkowe pomiary prędkości


Witalij Kowalenko, źródło: Żubry Białystok (Facebook)
SPORT
6.12.2025, 09:39, akt. 10:43

Witalij Kowalenko nowym zawodnikiem Żubrów Białystok

Można już korzystać ze stoku narciarskiego w Rybnie koło Łomży, 6.12.2025, fot. Paweł Wądołowski
ŁOMŻA
Audio
6.12.2025, 14:00, akt. 14:12

Stok narciarski w Rybnie ruszył w mikołajki

"Czas na święta" w Polskim Radiu Białystok
FotoAudio
6.12.2025, 06:00, akt. 09:13

"Czas na święta" - premiera naszej świątecznej piosenki [zdjęcia, wideo]


Podopieczni Domu Pomocy Społecznej napisali listy do Mikołaja, 5.12.2025, fot. Sylwia Krassowska
ŚWIĘTA
FotoAudio
5.12.2025, 14:29, akt. 20:28

DPS w Białymstoku. Mieszkańcy i opiekunowie piszą listy do Świętego Mikołaja [zdjęcia]

W proteście branży drzewnej uczestniczyło około tysiąca osób, 5.12.2025, fot. Ryszard Minko
BIAŁYSTOK
Audio
5.12.2025, 13:24, akt. 13:32

Tysiąc osób na proteście branży drzewnej na ulicach Białegostoku

Szpital Wojewódzki w Łomży, fot. Adam Dąbrowski
ŁOMŻA
5.12.2025, 18:40, akt. 18:58

Jedne szpitale wprowadzają ograniczenia, a łomżyński zaprasza pacjentów z innych miejscowości


Gala Inicjatyw Lokalnych i Młodzieżowych 2025, źródło: Spółdzielnia Socjalna „Active Go” w Białymstoku
REGION
5.12.2025, 18:35, akt. 6.12.2025, 08:50

Podsumowanie projektu Podlaskie Lokalnie. Najlepszym okazał się pomysł nieformalnej grupy

Uroczyste otwarcie hali sportowej w Łempicach, 5.12.2025, fot. Adam Dąbrowski
SPORT
Audio
5.12.2025, 16:40, akt. 17:07

To jak prezent na mikołajki. Uczniowie szkoły w Łempicach mają halę sportową

Fotolia.com
Z SĄDU
Audio
5.12.2025, 16:22, akt. 16:32

Sąd utrzymał wyrok skazujący w głośnej sprawie klapsa w pośladek w KWP w Białymstoku


Ogólnopolska świąteczna akcja zbiórki żywności „Tak, pomagam!”, 5.12.2025, fot. Caritas Archidiecezji Białostockiej
BIAŁYSTOK
Audio
5.12.2025, 08:23, akt. 17:04

Weź udział w zbiórce Caritas, pomóż potrzebującym. Trwa przedświąteczna akcja

Fot. Marta Nazarko / Archiwum
Z SĄDU
Audio
5.12.2025, 17:52, akt. 18:03

Zakończył się proces apelacyjny w sprawie śmiertelnego pobicia na osiedlu Bagnówka w Białymstoku

II Samorządowe Forum Sołtysów, 05.12.2025, fot. Aneta Łaski
REGION
Audio
5.12.2025, 15:48, akt. 15:59

Jak skutecznie skorzystać z funduszy sołeckich? Sołtysi na warsztatach w Pomigaczach


Stypendia dla szczególnie uzdolnionych studentów, 5.12.2025, fot. Marcin Mazewski
BIAŁYSTOK
Audio
5.12.2025, 13:39, akt. 13:57

Stypendia dla szczególnie uzdolnionych nie tylko za naukę

źródło: stock.adobe.com
Z POLICJI
5.12.2025, 11:39, akt. 11:46

74-letniej oszustce grozi 15 lat więzienia

Fot. Grzegorz Pilat
REGION
5.12.2025, 10:56, akt. 11:03

Sprawdź światła w swoim samochodzie - ostatnia okazja


Świąteczna AKCJA APLIKACJA w Galerii Alfa, 5.12.2025, fot. Sylwia Krassowska
NASZA AKCJA
FotoAudio
5.12.2025, 07:00, akt. 6.12.2025, 09:26

Białystok, Łomża, Suwałki. Gdzie można spotkać radiowego Mikołaja i wygrać nagrody? [zdjęcia]

GKS Katowice - Jagiellonia Białystok, 4.12.2025, fot. Joanna Szubzda
JAGIELLONIA
Video
4.12.2025, 18:58, akt. 5.12.2025, 02:24

Jagiellonia Białystok odpada z Pucharu Polski [zdjęcia, wideo]

GKS Katowice - Jagiellonia Białystok, 4.12.2025, fot. Joanna Szubzda
JAGIELLONIA
Video
4.12.2025, 21:50, akt. 22:03

Adrian Siemieniec: nie ma skali na moją złość [wideo]


Nagroda Instytutu Pamięci Narodowej "Świadek Historii", 4.12.2025, fot. Marcin Gliński
BIAŁYSTOK
Audio
4.12.2025, 18:18, akt. 19:12

Świadkowie przeszłości uhonorowani. Laureaci odebrali medale IPN

Spotkanie z producentami z bazy Podlaskiego Centrum Produktu Lokalnego, 4.12.2025, fot. Marta Sołtys
REGION
Audio
4.12.2025, 17:26, akt. 17:46

Podlasie promuje lokalnych twórców. PCPL zrzesza już setki producentów

fotolia.com
REGION
4.12.2025, 17:13, akt. 17:22

Woda w Miastkowie bez groźnych bakterii. Nadal wymaga przegotowania




źródło: www.radio.bialystok.pl

Białystok FM 99,4 Łomża FM 87,9 Suwałki FM 98,6 Siemiatycze FM 104,1 Białowieża FM 89,4 178,352 MHz (k.5C) DAB+

Copyright © Polskie Radio Białystok