Radio Białystok | Wiadomości | Wiadomości - W pandemii wiele osób zmaga się z problemami psychicznymi - mogą znaleźć pomoc w Centrach Zdrowia Psychicznego [lista placówek]

W pandemii wiele osób zmaga się z problemami psychicznymi - mogą znaleźć pomoc w Centrach Zdrowia Psychicznego [lista placówek]

autor: Renata Reda

11.03.2021, 14:18, akt. 14:31

Przedłużająca się pandemia doprowadza do tego, że coraz więcej osób zaczyna zmagać się z problemami psychicznymi. W 2020 r. zwolnień lekarskich z tego powodu było prawie 18 procent więcej. Tak podaje białostocki ZUS. Dlatego Ministerstwo Zdrowia zdecydowało o przedłużeniu programu pilotażowego dotyczącego Centrów Zdrowia Psychicznego. Miał zakończyć się w połowie tego roku, potrwa jednak do końca 2022 roku.

źródło: stock.adobe.com
źródło: stock.adobe.com

W Podlaskiem są cztery Centra Zdrowia Psychicznego

W województwie podlaskim są cztery Centra Zdrowia Psychicznego. Działają w szpitalach w Łomży, Suwałkach, Grajewie i Hajnówce. Zapewniają osobom z zaburzeniami psychicznymi opiekę w warunkach ambulatoryjnych i szpitalnych.

- Z ich pomocy można skorzystać w każdym momencie - mówi dyrektor Podlaskiego NFZ Maciej Olesiński.

Podkreśla, że do Centrum Zdrowia Psychicznego można udać się z każdym problemem psychicznym, który nas niepokoi.

Niezależnie czy będą to problemy osobiste związane z utratą bliskiej osoby, depresja, trudności z pogodzeniem się z chorobą, stany lękowe - pacjent uzyska profesjonalną pomoc dopasowaną do jego potrzeb. W zależności od problemu, z którym się zgłosił do centrum, może liczyć na rozmowę z odpowiednim specjalistą, a więc: psychologiem, psychoterapeutą, terapeutą środowiskowym, pielęgniarką czy też lekarzem psychiatrą. Pomoc udzielana przez Centrum jest dla pacjentów oczywiście bezpłatna 

- dodaje dyrektor Maciej Olesiński.

Centra Zdrowia Psychicznego są odpowiedzialne za udzielanie wszystkim potrzebującym ze swojego rejonu kompleksowej pomocy psychiatrycznej - w warunkach stacjonarnych (psychiatrycznych, w miejscu udzielania pomocy doraźnej), dziennych (oddział dzienny psychiatryczny), ambulatoryjnych (porada lekarska, porada psychologiczna, sesje psychoterapii, wizyta domowa) oraz leczenia środowiskowego (domowego), w ramach której pacjent będzie mógł uzyskać poradę lekarza i psychologa, wizytę terapeuty środowiskowego czy sesję psychoterapii.

Gdy pacjent potrzebuje pilnej pomocy, powinna ona zostać mu udzielona w ciągu 72 godzin. Jeśli będzie szukał wsparcia w kryzysie psychicznym i zgłosi się do Centrum Zdrowia Psychicznego w regionie, w którym mieszka, nikt nie będzie mógł go odesłać. Centrum odpowiada za ogół populacji z danego obszaru – ma obejmować społeczność do ok. 150 tys. mieszkańców (czyli np. ludność powiatu).

Jak podkreśla dyrektor Podlaskiego Oddziału Wojewódzkiego NFZ Maciej Bogdan Olesiński, zmiana sposobu realizacji opieki psychiatrycznej ma przeciwdziałać stygmatyzacji osób w kryzysie psychicznym i pomóc w uzyskaniu przez pacjenta kompleksowego wsparcia np. blisko miejsca zamieszkania, szkoły, miejsca pracy.

Głównym celem tego modelu opieki jest przywracanie osoby będącej w kryzysie psychicznym lub po jego przejściu do normalnego funkcjonowania w społeczeństwie. Wykorzystywane są do tego różnorodne formy leczniczo-terapeutyczne, które są dobierane indywidualnie do potrzeb każdej osoby. Ideą Centrów Zdrowia Psychicznego jest odejście od modelu azylowego na rzecz opieki środowiskowej. To kompleksowa pomoc pacjentom na wszystkich szczeblach opieki psychiatrycznej, która pozwoli im powrócić do pełnienia ich codziennych ról społecznych, np. wykonywania pracy zawodowej

- mówi Maciej Olesiński.

Działające w Podlaskiem CZP zapewniają opiekę mieszkańcom ośmiu powiatów

Działające w Podlaskiem cztery Centra Zdrowia Psychicznego zapewniają opiekę mieszkańcom ośmiu powiatów.

W naszym regionie CZP mają punkty w Sejnach, Bielsku Podlaskim, Augustowie, Grajewie, Hajnówce, Siemiatyczach, Łomży i Suwałkach. W każdej z tych lokalizacji funkcjonują poradnie zdrowia psychicznego, a w Augustowie, Grajewie, Hajnówce, Siemiatyczach, Łomży i Suwałkach działają także punkty zgłoszeniowo-koordynacyjne - to pierwsze miejsce, do którego trafiają pacjenci. Dyżurujący w takim punkcie pracownik, tzw. koordynator opieki, dokonuje oceny i ustala wstępny plan pomocy dla danej osoby. Takie punkty działają od poniedziałku do piątku (z wyjątkiem dni ustawowo wolnych od pracy) w godzinach 8:00-18:00. Gdy punkt jest nieczynny, pomoc można uzyskać na izbie przyjęć szpitala psychiatrycznego lub szpitala ogólnego z oddziałem psychiatrycznym. Lekarz jest dostępny całodobowo we wszystkie dni tygodnia. Taką pomoc można uzyskać również u lekarza nocnej i świątecznej opieki zdrowotnej.

 Centrum udziela pomocy:

·         czynnej - obejmującej leczenie i wsparcie osób z przewlekłymi zaburzeniami psychicznymi, które wymagają zapewnienia ciągłości świadczeń opieki zdrowotnej, aktywnego podtrzymywania kontaktu i wyprzedzającego rozwiązywania problemów;

·         długoterminowej - leczenia stacjonarnego na oddziale (opieka całodobowa);

·         krótkoterminowej - osobom z zaburzeniami epizodycznymi lub nawracającymi;

·         doraźnej - osobom w stanach nagłych i przypadkach pilnych (nagłe, nieprzewidziane pogorszenie stanu zdrowia, wymagające podjęcia natychmiastowych czynności ratunkowych, leczniczych);

·         konsultacyjnej.

Z pomocy CZP mogą skorzystać osoby pełnoletnie cierpiące na zaburzenia psychiczne, także te, które zostały wypisane ze szpitala i chcą uzyskać wsparcie w dalszym dochodzeniu do zdrowia. Mogą tu się zgłaszać również członkowie rodzin, bliscy i znajomi pacjentów z zaburzeniami psychicznymi. W przypadku pojawiających się pytań czy wątpliwości mogą skorzystać ze wsparcia centrum, do którego ich bliski zgłosił się po pomoc.

Pacjentom leczonym w CZP mogą towarzyszyć tzw. asystenci zdrowienia. To osoby, które same doświadczyły kryzysu psychicznego i po odpowiednim specjalistycznym szkoleniu mogą zostać zatrudnione i włączone do zespołów prowadzących leczenie i wsparcie osób z zaburzeniami psychicznymi. Asystent uczestniczy w spotkaniach z lekarzami i otrzymuje od nich zadania do realizacji. Nie są mu przekazywane informacje objęte tajemnicą lekarską (diagnoza, terapia). Jego rolą jest towarzyszenie leczonemu pacjentowi w CZP, wspieranie go i dzielenie się własnym doświadczeniem kryzysu psychicznego i zdrowienia. W każdym CZP pracę specjalistów wspierają asystenci zdrowienia.

Centra Zdrowia Psychicznego w naszym województwie od początku pilotażu, czyli od 1 lipca 2018 roku, pomogły ponad 24 i pół tysiącu osób.


W województwie podlaskim pacjenci mogą korzystać z następujących form pomocy w ramach Centrów Zdrowia Psychicznego:

 

CENTRA ZDROWIA PSYCHICZNEGO - PUNKT ZGŁOSZENIOWO-KOORDYNACYJNY:

1.      NZOZ Przychodnia Lekarsko-Pielęgniarska ESKULAP (Centrum Zdrowia Psychicznego Suwałki), Augustów, ul. Wojska Polskiego 51, tel. 87 643 27 64, 87 643 02 54

2.      Szpital Ogólny w Grajewie, Grajewo, ul. Konstytucji 3 Maja 34, tel. 691 224 321

3.      SP ZOZ w Hajnówce, Hajnówka, ul. Dowgirda 9, tel. 85 682 90 04

4.      Szpital Wojewódzki w Łomży, Łomża, ul. Piłsudskiego 11, tel. 86 473 32 70

5.      SP ZOZ w Hajnówce, Siemiatycze, ul. Szpitalna 8, tel. 85 656 14 74

6.      Specjalistyczny Psychiatryczny SP ZOZ w Suwałkach, Suwałki, ul. Szpitalna 62, tel. 87 562 64 71

 

CENTRA ZDROWIA PSYCHICZNEGO - POMOC DORAŹNA:

1.      Szpital Ogólny w Grajewie, Grajewo, ul. Konstytucji 3 Maja 34, tel. 86 272 32 71 w. 221

2.      SP ZOZ w Hajnówce, Hajnówka, ul. Dowgirda 9, tel. 85 682 91 12

3.      Szpital Wojewódzki w Łomży, Łomża, ul. Piłsudskiego 11, tel. 86 473 33 95

4.      Specjalistyczny Psychiatryczny SP ZOZ w Suwałkach, Suwałki, ul. Szpitalna 62, tel. 87 562 64 01

 

LECZENIE ŚRODOWISKOWE (DOMOWE):

1.      Szpital Ogólny w Grajewie (Centrum Zdrowia Psychicznego Grajewo), Grajewo, ul. Konstytucji 3 Maja 34, tel. 86 272 32 71 w. 248

2.      SP ZOZ w Hajnówce (Centrum Zdrowia Psychicznego Hajnówka), Hajnówka, ul. Dowgirda 9, tel. 85 682 90 04

3.      Szpital Wojewódzki w Łomży (Centrum Zdrowia Psychicznego Łomża), Łomża, ul. Piłsudskiego 11, tel. 86 473 32 70

4.      Specjalistyczny Psychiatryczny ZOZ w Suwałkach NZOZ Centrum (Centrum Zdrowia Psychicznego Suwałki), Suwałki, ul. Modrzewiowa 17, tel. 87 562 60 06

5.      Specjalistyczny Psychiatryczny SP ZOZ w Suwałkach (Centrum Zdrowia Psychicznego Suwałki), Suwałki, ul. Szpitalna 62, tel. 87 562 64 73

 

ŚWIADCZENIA PSYCHIATRYCZNE AMBULATORYJNE DLA DOROSŁYCH (PORADNIE):

1.      (Centrum Zdrowia Psychicznego Suwałki) NZOZ Przychodnia Lekarsko-Pielęgniarska ESKULAP, Augustów, ul. Wojska Polskiego 51, tel. 87 643 27 64, 87 643 02 54

2.      SP ZOZ w Hajnówce (Centrum Zdrowia Psychicznego Hajnówka), Bielsk Podlaski, ul. Rejonowa 3A, tel. 85 833 26 96

3.      Szpital Ogólny w Grajewie (Centrum Zdrowia Psychicznego Grajewo), Grajewo, ul. Konstytucji 3 Maja 34, tel. 86 272 32 71 w. 248

4.      NZOZ Medicus sc A. i D. Leończyk (Centrum Zdrowia Psychicznego Grajewo), Grajewo, os. Południe 9, tel. 86 272 43 50

5.      SP ZOZ w Hajnówce (Centrum Zdrowia Psychicznego Hajnówka), Hajnówka, ul. Dowgirda 9, tel. 85 682 90 04

6.      Szpital Wojewódzki w Łomży (Centrum Zdrowia Psychicznego Łomża), Łomża, ul. Piłsudskiego 11, tel. 86 473 32 70

7.      Centrum Diagnostyki i Terapii Zaburzeń Psychicznych Salus sp. z o.o. (Centrum Zdrowia Psychicznego Łomża), Łomża, ul. Wyszyńskiego 6, tel. 86 212 52 27

8.      NZOZ Centrum Zdrowia Psychicznego w Suwałkach (Centrum Zdrowia Psychicznego Suwałki), Sejny, ul. Wojska Polskiego 60D, tel. 87 516 30 41

9.      SP ZOZ w Hajnówce (Centrum Zdrowia Psychicznego Hajnówka), Siemiatycze, ul. Szpitalna 8, tel. 85 656 14 74

10.  NZOZ Centrum Zdrowia Psychicznego w Suwałkach (Centrum Zdrowia Psychicznego Suwałki), Suwałki, ul. Modrzewiowa 17, tel. 87 562 60 06

11.  Specjalistyczny Psychiatryczny SP ZOZ w Suwałkach (Centrum Zdrowia Psychicznego Suwałki), Suwałki, ul. Szpitalna 62, tel. 87 562 64 50, 562 64 49

 

ŚWIADCZENIA DZIENNE PSYCHIATRYCZNE DLA DOROSŁYCH:

1.      Szpital Ogólny w Grajewie (Centrum Zdrowia Psychicznego Grajewo), Grajewo, ul. Konstytucji 3 Maja 34, tel. 86 272 32 71 w. 356

2.      SP ZOZ w Hajnówce (Centrum Zdrowia Psychicznego Hajnówka), Hajnówka, ul. Dowgirda 9, tel. 85 682 90 04

3.      Szpital Wojewódzki w Łomży (Centrum Zdrowia Psychicznego Łomża), Łomża, ul. Piłsudskiego 11, tel. 86 473 35 51

4.      Specjalistyczny Psychiatryczny SP ZOZ w Suwałkach (Centrum Zdrowia Psychicznego Suwałki), Suwałki, ul. Szpitalna 62, tel. 87 562 64 30

 

ŚWIADCZENIA PSYCHIATRYCZNE DLA DOROSŁYCH (ODDZIAŁY STACJONARNE):

1.      Szpital Ogólny w Grajewie (Centrum Zdrowia Psychicznego Grajewo), Grajewo, ul. Konstytucji 3 Maja 34, tel. 86 272 32 71 w. 356

2.      SP ZOZ w Hajnówce (Centrum Zdrowia Psychicznego Hajnówka), Hajnówka, ul. Dowgirda 9, tel. 85 682 91 54

3.      Szpital Wojewódzki w Łomży (Centrum Zdrowia Psychicznego Łomża), Łomża, ul. Piłsudskiego 11, tel. 86 473 32 50

4.      Specjalistyczny Psychiatryczny SP ZOZ w Suwałkach (Centrum Zdrowia Psychicznego Suwałki), Suwałki, ul. Szpitalna 62, tel. 87 562 64 24

| red: mag


PRB
Aplikacja Polskiego Radia Białystok	dla telefonów z iOS
Aplikacja Polskiego Radia Białystok dla telefonów z iOS

PRB
Aplikacja Polskiego Radia Białystok dla telefonów z Androidem
Aplikacja Polskiego Radia Białystok dla telefonów z Androidem

PRB
Aplikacja Polskiego Radia Białystok dla telefonów Huawei
Aplikacja Polskiego Radia Białystok dla telefonów Huawei


ZNAJDŹ NAS
Polskie Radio Białystok na Facebook
Polskie Radio Białystok na X
Polskie Radio Białystok na YouTube
Polskie Radio Białystok na Instagram


fot. Joanna Szubzda
BIAŁYSTOK
6.12.2025, 18:52, akt. 19:17

Tragiczny wypadek na torach. Opóźnione pociągi

Wizyta Mikołaja z Rovaniemi w Białymstoku, 6.12.2025, fot. Sylwia Krassowska
BIAŁYSTOK
FotoAudio
6.12.2025, 11:15, akt. 20:29

Mikołaj z Rovaniemi przyjechał do Białegostoku i zapalił lampki na miejskiej choince [zdjęcia]

Mikołaj z Rovaniemi w Białymstoku, 2023, fot. Joanna Szubzda
MIKOŁAJKI
6.12.2025, 07:00, akt. 11:13

Przedświąteczne atrakcje dla wszystkich, czyli weekend pod znakiem mikołajek


Mikołajkowa impreza w Parku Jana Pawła II w Łomży, 6.12.2025, fot. Adam Dąbrowski
ŁOMŻA
6.12.2025, 17:39, akt. 17:49

Po mikołajkach Łomża w świątecznej iluminacji

Świąteczne kartki trafią do żołnierzy z 16. Pomorskiej Dywizji Zmechanizowanej, 6.12.2025, fot. Ryszard Minko
BIAŁYSTOK
FotoAudio
6.12.2025, 14:50, akt. 14:54

Kartki dla żołnierzy - w Muzeum Wojska trwa akcja

Cenne starodruki trafiły do Muzeum Rolnictwa w Ciechanowcu, 6.12.2025, fot. Adam Dąbrowski
CIECHANOWIEC
Audio
6.12.2025, 14:14, akt. 14:20

Cenne starodruki w Muzeum Rolnictwa w Ciechanowcu


Pierwsze w Suwałkach szkolenie "wGotowości", 6.12.2025, fot. Areta Topornicka
SUWAŁKI
FotoAudio
6.12.2025, 13:29, akt. 13:58

Suwalczanie szkolą się z przetrwania i pierwszej pomocy w ramach programu „W Gotowości”

Świąteczna AKCJA APLIKACJA w Galerii Jurowiecka, 6.12.2025, fot. Barbara Sokolińska
NASZA AKCJA
Audio
6.12.2025, 11:36, akt. 19:59

Świąteczna Akcja Aplikacja trwa - w mikołajki spotkaliśmy się z naszymi Słuchaczami [zdjęcia]

Marzena Mielcarek, źródło: pfm.waw.pl
WAŻNE!
6.12.2025, 10:13, akt. 10:36

Dziennikarka Marzena Mielcarek zmaga się z reumatoidalnym zapaleniem stawów - każdy może pomóc


źródło: stock.adobe.com
REGION
6.12.2025, 10:01, akt. 10:09

Kierowcy jadący z Białegostoku do Warszawy muszą szykować się na kolejne odcinkowe pomiary prędkości

Witalij Kowalenko, źródło: Żubry Białystok (Facebook)
SPORT
6.12.2025, 09:39, akt. 10:43

Witalij Kowalenko nowym zawodnikiem Żubrów Białystok

Termalica Nieciecza - Jagiellonia Białystok, 4.02.2022, fot. Joanna Szubzda
JAGIELLONIA
6.12.2025, 09:31, akt. 20:41

Jagiellonia walczy o pozycję lidera. Warunek: musi wygrać w Niecieczy


Można już korzystać ze stoku narciarskiego w Rybnie koło Łomży, 6.12.2025, fot. Paweł Wądołowski
ŁOMŻA
Audio
6.12.2025, 14:00, akt. 14:12

Stok narciarski w Rybnie ruszył w mikołajki

"Czas na święta" w Polskim Radiu Białystok
FotoAudio
6.12.2025, 06:00, akt. 09:13

"Czas na święta" - premiera naszej świątecznej piosenki [zdjęcia, wideo]

Podopieczni Domu Pomocy Społecznej napisali listy do Mikołaja, 5.12.2025, fot. Sylwia Krassowska
ŚWIĘTA
FotoAudio
5.12.2025, 14:29, akt. 20:28

DPS w Białymstoku. Mieszkańcy i opiekunowie piszą listy do Świętego Mikołaja [zdjęcia]


W proteście branży drzewnej uczestniczyło około tysiąca osób, 5.12.2025, fot. Ryszard Minko
BIAŁYSTOK
Audio
5.12.2025, 13:24, akt. 13:32

Tysiąc osób na proteście branży drzewnej na ulicach Białegostoku

Szpital Wojewódzki w Łomży, fot. Adam Dąbrowski
ŁOMŻA
5.12.2025, 18:40, akt. 18:58

Jedne szpitale wprowadzają ograniczenia, a łomżyński zaprasza pacjentów z innych miejscowości

Gala Inicjatyw Lokalnych i Młodzieżowych 2025, źródło: Spółdzielnia Socjalna „Active Go” w Białymstoku
REGION
5.12.2025, 18:35, akt. 6.12.2025, 08:50

Podsumowanie projektu Podlaskie Lokalnie. Najlepszym okazał się pomysł nieformalnej grupy


Uroczyste otwarcie hali sportowej w Łempicach, 5.12.2025, fot. Adam Dąbrowski
SPORT
Audio
5.12.2025, 16:40, akt. 17:07

To jak prezent na mikołajki. Uczniowie szkoły w Łempicach mają halę sportową

Fotolia.com
Z SĄDU
Audio
5.12.2025, 16:22, akt. 16:32

Sąd utrzymał wyrok skazujący w głośnej sprawie klapsa w pośladek w KWP w Białymstoku

Ogólnopolska świąteczna akcja zbiórki żywności „Tak, pomagam!”, 5.12.2025, fot. Caritas Archidiecezji Białostockiej
BIAŁYSTOK
Audio
5.12.2025, 08:23, akt. 17:04

Weź udział w zbiórce Caritas, pomóż potrzebującym. Trwa przedświąteczna akcja


Fot. Marta Nazarko / Archiwum
Z SĄDU
Audio
5.12.2025, 17:52, akt. 18:03

Zakończył się proces apelacyjny w sprawie śmiertelnego pobicia na osiedlu Bagnówka w Białymstoku

II Samorządowe Forum Sołtysów, 05.12.2025, fot. Aneta Łaski
REGION
Audio
5.12.2025, 15:48, akt. 15:59

Jak skutecznie skorzystać z funduszy sołeckich? Sołtysi na warsztatach w Pomigaczach

Stypendia dla szczególnie uzdolnionych studentów, 5.12.2025, fot. Marcin Mazewski
BIAŁYSTOK
Audio
5.12.2025, 13:39, akt. 13:57

Stypendia dla szczególnie uzdolnionych nie tylko za naukę


źródło: stock.adobe.com
Z POLICJI
5.12.2025, 11:39, akt. 11:46

74-letniej oszustce grozi 15 lat więzienia

Fot. Grzegorz Pilat
REGION
5.12.2025, 10:56, akt. 11:03

Sprawdź światła w swoim samochodzie - ostatnia okazja

Świąteczna AKCJA APLIKACJA w Galerii Alfa, 5.12.2025, fot. Sylwia Krassowska
NASZA AKCJA
FotoAudio
5.12.2025, 07:00, akt. 6.12.2025, 09:26

Białystok, Łomża, Suwałki. Gdzie można spotkać radiowego Mikołaja i wygrać nagrody? [zdjęcia]


GKS Katowice - Jagiellonia Białystok, 4.12.2025, fot. Joanna Szubzda
JAGIELLONIA
Video
4.12.2025, 18:58, akt. 5.12.2025, 02:24

Jagiellonia Białystok odpada z Pucharu Polski [zdjęcia, wideo]

GKS Katowice - Jagiellonia Białystok, 4.12.2025, fot. Joanna Szubzda
JAGIELLONIA
Video
4.12.2025, 21:50, akt. 22:03

Adrian Siemieniec: nie ma skali na moją złość [wideo]

Nagroda Instytutu Pamięci Narodowej "Świadek Historii", 4.12.2025, fot. Marcin Gliński
BIAŁYSTOK
Audio
4.12.2025, 18:18, akt. 19:12

Świadkowie przeszłości uhonorowani. Laureaci odebrali medale IPN


Spotkanie z producentami z bazy Podlaskiego Centrum Produktu Lokalnego, 4.12.2025, fot. Marta Sołtys
REGION
Audio
4.12.2025, 17:26, akt. 17:46

Podlasie promuje lokalnych twórców. PCPL zrzesza już setki producentów

fotolia.com
REGION
4.12.2025, 17:13, akt. 17:22

Woda w Miastkowie bez groźnych bakterii. Nadal wymaga przegotowania

Fotolia.com
SĄD
Audio
4.12.2025, 15:22, akt. 15:53

Oszustwo na rzeźbach i fikcyjnych artystach. Ogromna skala śledztwa


Wyrok ws. śmiertelnego wypadku w miejscowości Kolonie Lipsk, 4.12.2025, fot. Iza Kosakowska
SĄD
Audio
4.12.2025, 14:53, akt. 15:09

Zginęła ciężarna 19-latka. Sąd Okręgowy w Suwałkach obniżył karę sprawcy

Obszar objęty zakazem przebywania, Podlaskie, 13.06.2024, fot. Ryszard Minko
GRANICA
Video
4.12.2025, 14:01, akt. 15:15

Strefa buforowa przy granicy z Białorusią będzie przedłużona na kolejne trzy miesiące [wideo]

Święto Politechniki Białostockiej, 4.12.2025, fot. Marcin Gliński
NAUKA
Audio
4.12.2025, 13:26, akt. 13:47

Święto Politechniki Białostockiej. Statuetki, dyplomy i moc życzeń




źródło: www.radio.bialystok.pl

Białystok FM 99,4 Łomża FM 87,9 Suwałki FM 98,6 Siemiatycze FM 104,1 Białowieża FM 89,4 178,352 MHz (k.5C) DAB+

Copyright © Polskie Radio Białystok